中国食用油网 - 食用油行业门户网站 !

商业资讯: 政策法规 | 行业时讯 | 行业标准 | 数据统计 | 企业动态 | 国际快讯 | 财经报道

你现在的位置: 首页 > 商业资讯 > 行业标准 > 每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管
M.biz | 商业搜索

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

信息来源:c-o.com.cn   时间: 2019-12-09  浏览次数:9

近年来,“路倒”事件频发,上到六七十岁的老人,下到二十来岁的年轻人,都有不少晕倒在路边的报道,甚至有人不幸丧生。而“路倒”事件的背后,正是十分常见,却又凶险异常的慢性病——心脑血管疾病。

心脑血管疾病

人类健康的“头号杀手”

据国际权威期刊《柳叶刀》发布的《1990-2017年中国及其各省的死亡率、发病率和危险因素》报告显示:中国人目前的第一大死亡原因是中风,第二是缺血性心脏病,第三是呼吸系统癌症。

而脑卒中和缺血性心脏病都属于心脑血管疾病,这也就是说,心脑血管疾病俨然已经成了威胁我国人民健康的“头号杀手”。

据统计,中国每天因心脑血管疾病死亡的人数高达9590人,几乎每10秒就有1个人死于心脑血管疾病!

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

动脉粥样硬化

心脑血管疾病的重要因素

动脉粥样硬化,就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类,使动脉弹性减低、管腔变窄的病变。它是心脑血管疾病的独立危险因素,一旦发展到一定程度,就可导致严重后果。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

从动脉硬化到猝死,只需3步

血管内膜增厚

血管中膜增厚,说明斑块已经蠢蠢欲动了,是心血管疾病隐匿的征兆。正常的血管内膜厚度应该是1mm以下,如果超过了1.5mm,8年内发生心梗的风险增加一倍!

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

出现小斑块

如果血管内膜出现小的动脉粥样硬化斑块,其对血流的影响很小,可能完全没有症状表现。而且小斑块体积小,外表包膜较厚、内容物较少、质地偏硬,相对更稳定、安全。

出现大斑块

但当小斑块逐渐变成大斑块时,体积不断增长,外表的包膜越来越薄,质地偏软,就会非常不稳定。一旦包膜破裂,内容物被挤出来,形成血栓,进一步堵住已经狭窄了的管腔,使远端没有血流,就可诱发心梗或脑梗,导致猝死。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

高血脂:动脉硬化的“隐形杀手”

动脉硬化是脂类物质沉积造成的,血脂升高(主要是胆固醇和甘油三酯升高)就会直接诱发动脉粥样硬化。

“坏”胆固醇

由胆固醇转化而成的低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇),是导致动脉硬化、引起心脑血管疾病的“第一杀手”!

它会聚集在血管壁上,形成斑块,影响血流;还可诱发血管炎症,损伤血管壁,进一步吸引胆固醇聚集,促使斑块变大,增加心脑血管疾病风险。

甘油三酯

甘油三酯是“坏”胆固醇的帮凶,当体积较大的“坏”胆固醇无法侵入间隙较小的血管时,甘油三酯能将它变得“小而密集”,使其顺利侵入血管,形成大斑块,加速血管病变。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

选对食用油,调节血脂护血管

目前,我国成人血脂异常者已超40%,年龄、肥胖、吸烟、糖尿病、家族史等都是高血脂的危险因素。

为此,很多中老年人尤其是高血脂患者,都对油脂避之不及。但脂肪是人体重要营养素之一,具有不可替代的作用,而且吃对了油,也能帮助调控血脂,降低胆固醇,预防动脉粥样硬化,保护心脑血管。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

不饱和脂肪酸含量高

不饱和脂肪酸是人体不可缺少的脂肪酸,有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之分。其中,多不饱和脂肪酸的含量是评价食用油营养水平的重要依据。

不饱和脂肪酸有调节血脂的重要作用:能促进体内饱和脂肪酸代谢,酯化胆固醇,降低血胆固醇和血甘油三酯,升高好胆固醇含量,有效调节血脂,减少动脉粥样硬化形成。

不饱和脂肪酸还能降低血液粘稠度,改善血液微循环,抗血小板凝集,预防血栓,降低心脑血管疾病风险。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

亚麻酸、亚油酸比例均衡

亚麻酸和亚油酸都属于多不饱和脂肪酸,人体都无法合成,必须从外界摄入,被称为必需脂肪酸。

亚麻酸和亚油酸均有助于降低血脂,预防动脉粥样硬化,其中,亚麻酸还能转化为EPA和DHA,对大脑、神经系统、视网膜的发育都很有好处,被誉为“植物脑黄金”。

但由于亚油酸摄入过量,会抑制亚麻酸的吸收,如果食用油中亚麻酸与亚油酸的比例不均衡,反而可能引发多种疾病。所以世界卫生组织建议食用油中亚麻酸与亚油酸的比例在1:4以内为宜,然而我国居民普遍存在亚油酸摄入过多,亚麻酸摄入不足的情况。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

烟点高

中国人做菜喜欢爆炒、煎炸等温度较高的烹调方式,但在高温作用下油脂很容易产生大量反式脂肪。

反式脂肪也是动脉硬化、冠心病、心脑血管疾病的“元凶”之一,其危害比胆固醇更大。调查发现,每天膳食总热量中,每增加2%的反式脂肪,冠心病的发病风险就会增加25%。

也就是说食用油的烟点不能太低。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

牡丹籽油,“植物油中的珍品”

食用油要同时满足以上几个条件不是易事,但也并不是没有这样的食用油,众多营养学专家推荐的牡丹籽油就是很好的选择。

以牡丹籽仁为原料,经压榨、脱色、脱臭等工艺制成的牡丹籽油,是迄今为止发现的适合人体营养的天然绿色食用油脂,甚至被称为“植物油中的珍品”。

黄金比例的脂肪酸构成

牡丹籽油的不饱和脂肪酸占比92.42%,其中欧米伽-3系列不饱和脂肪酸的含量约是核桃油的4倍、橄榄油的60倍。

而牡丹籽油α-亚麻酸达40%左右,是橄榄油的140倍;亚油酸含量约28%;油酸含量约25%。三者天然黄金比例接近1:1:1,符合各类人群对脂肪酸的营养需求。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

烟点在220℃以上

牡丹籽油的烟点在220度以上,更适合国人的烹饪习惯。既可用于凉拌、煲汤,也可用于高温炒菜,甚至可以用来拌酸奶。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

含有100多种活性物质

牡丹籽油含有100多种对人体有益的生物活性物质,如:牡丹酚、角鲨烯、岩藻甾醇、牡丹多糖……其中的牡丹酚、角鲨烯还有抗菌消炎的作用,也可作为外用护肤油。

每10秒就有1人死于心脑血管疾病!专家:选对食用油,帮你调节血脂护血管

黄金产区,国际工艺

精选优质凤丹、紫斑品种,种植于适合牡丹生长的陕西境内,严格按照有机标准种植,进行生态化管理,并采取国际物理压榨工艺压榨牡丹籽,提取初榨原油精华,营养丰富更安全。

智健源·牡丹籽油

黄金比例的脂肪酸构成

100ml*5瓶装 668元

500ml*2瓶装 1198元

①不饱和脂肪酸含量高达92.42%,亚麻酸、亚油酸比例均衡,有助于预防心脑血管疾病,适合人群广;

②烟点高,适合中国人的烹饪习惯,既可凉拌、煲汤,也可炒菜;

③含有100多种生物活性物质,营养丰富,可内服也可外用;

④在黄金产区精选牡丹品种,严格按照有机标准种植,物理压榨提取原油精华。

立即购买

    ——本信息真实性未经中国食用油网证实,仅供您参考