中国食用油网 - 食用油行业门户网站 !

商业资讯: 政策法规 | 行业时讯 | 行业标准 | 数据统计 | 企业动态 | 国际快讯 | 财经报道

你现在的位置: 首页 > 商业资讯 > 财经报道 > 食用油便宜没好货?教你3种挑选优质食用油方法,避免多花冤枉钱
K.biz | 商业搜索

食用油便宜没好货?教你3种挑选优质食用油方法,避免多花冤枉钱

信息来源:c-o.com.cn   时间: 2019-11-14  浏览次数:74

食用油便宜没好货?教你3种挑选优质食用油方法,避免多花冤枉钱

食用油便宜没好货?教你3种挑选优质食用油方法,避免多花冤枉钱

一我们在买食用油的时候,首先必须关注包装上的标识,在包装的标识上,我们可以看到配料表净含量规格,生产日期,保质期,储藏条件等。首先我们一定要注意保质期和出厂日期,食用油储存有一定的期限不能过长。而且很多人买的油一般都是调和油,买调和油的时候一定要注意里面的配料和配料的比例,这些一定要标明,如果没有标明或者没有写清楚的话,这种油不能购买。

食用油便宜没好货?教你3种挑选优质食用油方法,避免多花冤枉钱

二注意观察食用油外观品质。除芝麻油外,一般高品质食用油颜色浅,低品质的食用油颜色深。所以我们在购买同一品种同一级别的食用油的时候,一定要避免购买颜色差异明显且颜色深的产品。在购买食用油的时候,也要看透明度和有无沉淀物。一般好的时候,尤其是24小时后,也是清晰透明、不浑浊、无沉淀和悬浮物的状态。

食用油便宜没好货?教你3种挑选优质食用油方法,避免多花冤枉钱

三根据烹调需要合理选择食用油,一般我们烹调方式有溜、炒、煎、炸或者凉拌等不同的方式,我们选择食用油的时候应该根据日常烹调方式的不同合理选择和购买。地主,菜籽油,大豆油等比较适合煎炸烹饪温度较高,加热时间较长的菜;橄榄油、亚麻籽油等植物油因为不饱和脂肪酸含量较高,比较适合凉拌或浇洒烹调好的菜;溜、炒加热的时间较短,对食用油的要求不高,这几种油都可以使用。

食用油便宜没好货?教你3种挑选优质食用油方法,避免多花冤枉钱

四,之前已经有很多关于食品多样化文章的发表,例如2016年发布的《中国居民膳食指南》以及《美国膳食指南》。食用油也同样适用,因为每种食用油的配料不同,里面所含的营养也不同,所以我们可以适当更换不同品种的食用油,也可以根据自身特点选择对的食用油,不一定是“贵的就是好的”。

    ——本信息真实性未经中国食用油网证实,仅供您参考