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炒鸡蛋时,别只用食用油炒,牢记2个窍门,鸡蛋嫩滑外香,无腥味

信息来源:c-o.com.cn   时间: 2019-11-10  浏览次数:54

鸡蛋是咱们平时最常见的一种食材,无人不知,无人不晓,它的营养价值那是众人都知道的,

它含丰富的蛋白质,钙质,磷铁维生素等营养物质,其实蛋白质是属于乳清蛋白,很容易被人体所吸收,可以更好地消化

,所以鸡蛋是咱们日常生活中补充蛋白质最佳的选择。

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生活中更是离不开鸡蛋,比如小孩子吃鸡蛋,老人和孕妇,产妇,等,因为它的营养价值高,所以在日常的搭配菜里面,都可以做出美味的佳肴来,鸡蛋的吃法也有很多种,煎着吃,炒着吃,煮着吃都是人们喜欢的一种做法,方便快捷还营养,最后咱们说一下炒鸡蛋吧,有时候没时间炒菜,我就会炒一个鸡蛋来吃,炒鸡蛋也是一门技术,会炒才行,炒出的鸡蛋一定要嫩,好吃,而且不能有腥味,有的朋友说炒鸡蛋还需要那么麻烦吗,其实炒鸡蛋你要是炒的不好,也会很老,而且还会炒糊,不但不好吃,营养也流失了,颜值更不要提了,所以,无论和什么菜搭配,一定要保证它的营养不流失,所以炒鸡蛋确实是一门技术,炒的又嫩又没腥味,其实很简单,下面我就教大家炒鸡蛋,正确的方法炒。

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又嫩又无腥味,只因为你少做了一步,大家看看是您哪一步没做,做出的鸡蛋又老又腥,话不多少吗,一起看看正确的做法吧。

炒鸡蛋

食材:鸡蛋,盐,黄油

【制作步骤】

第一步:先把鸡蛋打入6个鸡蛋,再加入一点淀粉,不要加太多,根据鸡蛋的量来加,然后再用筷子把鸡蛋充分的打散,把鸡蛋液搅拌至有很多的小泡泡,就可以了。

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第二步加入食盐,食盐不要太多,再次搅拌鸡蛋,把鸡蛋搅拌出来的小泡泡撇出来就可以,不要了。

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第三步,准备好平底锅,加入黄油,把黄油熬化了,然后再倒入鸡蛋,用勺子不停地搅拌,这样炒出的鸡蛋会比较均匀。

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第四步炒鸡蛋的时候,不要把鸡蛋炒的太老,炒到表面有一点点的湿,大家不要担心鸡蛋不会炒熟,因为剩余的温度也会把鸡蛋炒熟,所以时间不要太久,出锅装入盘子里,炒鸡蛋就大功告成了。

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温馨提示

1炒鸡蛋不要用食用油,用它炒,它就是黄油,黄油属于动物的油,炒鸡蛋就不会老,反而更加的嫩滑,没有腥味。

2炒鸡蛋时也可以加点黄酒,然后搅拌后,再炒,只要黄酒和蛋黄蛋清充分的融合,在搅拌好,炒出的鸡蛋也是又嫩无腥味。

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炒鸡蛋时,不要用食用油,用它炒,炒出的鸡蛋不老,不腥,用黄油炒,炒出的鸡蛋没有腥味还很滑嫩,鸡蛋炒的之前加入黄酒也是去腥味的好办法,只要搅拌好之后再炒鸡蛋也是嫩滑无腥味,掌握好这2个办法,保证您炒出的鸡蛋好吃,嫩滑,无腥味

。这个办法实用又好,喜欢的可以收藏,转发告诉您的更多朋友,喜欢我的作品记得关注我,感恩。

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